mgr Marta Król-Karczmarczyk
04 Paź

Pomarańczowy deser z masłem orzechowym i gorzką czekoladą

Szukasz pomysłu na pyszne drugie śniadanie? Świetnie trafiłeś! 

Połączenie pomarańczy z jogurtem było dla wielu moich pacjentów niesamowitym odkryciem! Spróbuj i Ty! 

Pomarańczowy deser z masłem orzechowym i gorzką czekoladą

Składniki:

- średnia pomarańcza

- łyżka masła orzechowego

- mała kostka gorzkiej czekolady (im więcej % kakao w czekoladzie tym lepiej, u mnie było to 90% :))

- jogurt Skyr

Sposób przygotowania:

Pomarańczę obrać ze skórki i podzeilić na cząstki. Wymieszać z jogurtem, masłem orzechowym i posypać startą czekoladą.

Smacznego! :)

Twój komentarz




POKAŻ