mgr Marta Król-Karczmarczyk

Kategoria – Przepisy

Czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo 🍓🍫

12 kwietnia obchodzimy Dzień Czekolady 🍫
Od lat jest ona jednym z najpopularniejszych słodkich przysmaków 🥰
Bo kto z nas jej nie lubi? 🧐😄

Podrzucam przepis na rozpływające się w ustach czekoladowe naleśniki z truskawkami i oreo 🍓🍫😋

Międzynarodowy Dzień Szpinaku! 🥬 Przepis na Pierś z indyka, faszerowaną szpinakiem, suszonymi pomidorami i fetą w szynce parmeńskiej 😋

26 marca przypada Międzynarodowy Dzień Szpinaku!🥬📅Szpinak jest warzywem o niskiej zawartości kalorii, które wyróżnia się bogactwem składników odżywczych, takich jak potas, cynk, mangan, magnez oraz witaminy, w tym kwas foliowy, niacynę oraz witaminy A, B i C. Co jeszcze warto o nim wiedzieć?🧐👇

Przepis wielkanocny - Rolada szpinakowa z łososiem

🐣🐰👉Kolejna propozycja potrawy wielkanocnej - szpinakowe roladki z wędzonym na zimno łososiem.😋

Podane w przepisie ilości produktów pozwolą na przygotowanie 12 porcji, zawierających po 100 kcal każda😊

Kanapka z hummusem - propozycja na śniadanie

Na dworze coraz ładniej, cieplej, przyjemniej 💚😍🥰 Przychodzę do Was z propozycją pysznej kanapki z hummusem 😋 Spróbujcie sami 😊👍

Przepis na pieczone pączki twarogowe z marmoladą różaną

Z racji Tłustego Czwartku nie obędzie się bez przepisu na pączki w wersji LIGHT!! 🍩 Spróbujcie :)

Muffinki jajeczne ze szparagami

Pyszny, wiosenny przepis :)

Domowy dżem z czarnych porzeczek z erytrolem

Pyszny domowy dżem bez grama cukru - warto wypróbować :)

Brzoskwiniowy sernik na zimno na spodzie brownie

Wypróbuj przepis na pyszne ciasto, w sam raz na letni deser :)

Majonez z awokado

Świetna alternatywa dla tradycyjnego majonezu :)

Dietetyczne przepisy na Święta :)

Święta zbliżają się wielkimi krokami, zaskocz bliskich pysznymi daniami w nieco lżejszej wersji ;) 

Ciasto marchewkowe

Idealny pomysł na deser :)

Placki ziemniaczane z łososiem

Czy wiecie, że 13 listopada obchodzimy ich dzień? ;)

Pasta z dyni z suszonymi pomidorami

Pasty to świetne rozwiązanie na kanapki :) 

Pieczony banan z czekoladą

Świetnie się sprawdzi jako deser :)

Owsianka z karmelizowaną gruszką

Świetny pomysł na jesienne, rozgrzewające śniadanie.:)

POKAŻ