mgr Marta Król-Karczmarczyk

Kategoria – Przepisy

Zupa z dyni i ziemniaków

Idealne sezonowe danie z dynią :)

Pasztet z soczewicy

Wegetariańska alternatywa pasztetu :)

Pyszne placuchy na kefirze

Idealnie nadają się na śniadanie lub słodki podwieczorek dla całej rodziny :)

Batoniki orzechowe

Smaczny pomysł na drugie śniadanie lub podwieczorek ;)

Jajka faszerowane pieczarkami

Jajko z pieczarkami to świetne połączenie :)

Sałatka jajeczna z migdałami

Wielkanoc to zdecydowanie czas kiedy jajko króluje na stole pod różnymi postaciami :)

Mazurek

Mazurek w zdrowszej wersji poleca się na Wielkanoc ;)

BABKA WIELKANOCNA Z MARCHEWKĄ

Dodatek marchewki to świetny pomysł na urozmaicenie tego tradycyjnego ciasta :) 

Świąteczny żurek

Nie może go zabrać na stole przy śniadaniu w Wielkanoc :)

Święta na diecie ;)

Święta nie muszą się kojarzyć z dawką dodatkowych kilogramów ;) 

Jogurtowy serniczek na otrębowym spodzie

Wypróbujcie go jaki alternatywę dla tradycyjnego ciasta ;) 

Wiosenne tortille z kurczakiem

Świetny pomysł na weendowy obiad ;) 

Fit Brownie z bananami

To świetny pomysł na deser i można wykorzystać przy okazji dojrzałe banany ;)

Omlet ze szpinakiem, mozzarellą i pomidorkami koktajlowymi

Omlet to dobry pomysł na smaczne i pożywne śniadanie :)

Faworki w wersji fit!

Tłusty Czwartek to także faworki! Łapcie nowy przepis ;)

POKAŻ